Business

Chấn động trong bóng đá trẻ: Những điều bạn cần biết

 

Đề xuất bài viết Bài viết Bình luận In bài viết Chia sẻ bài viết này trên Facebook Chia sẻ bài viết này trên TwitterChia sẻ bài viết này trên LinkedinChia sẻ bài viết này trên RedditChia sẻ bài viết này trên Pinterest
Chấn động là một sự thay đổi do chấn thương gây ra về trạng thái tinh thần và / hoặc thể chất thường mà không mất ý thức. Khoảng 250.000 vụ chấn động được ghi nhận mỗi năm, với nhiều trường hợp không được chẩn đoán. Mối quan tâm chính với chấn động chưa được chẩn đoán là hội chứng tác động thứ hai. Điều này xảy ra khi một vận động viên trở lại thi đấu sau một chấn động. Nếu họ chịu một cú va chạm nhỏ thứ hai vào đầu, não có thể bắt đầu sưng lên nhanh chóng và có thể dẫn đến tử vong.

Khó có thể phát hiện ra chấn đường nguyễn công phương quảng ngãi động, đặc biệt là trong bóng đá. Các vận động viên có tiền sử chấn động dễ xảy ra chấn động hơn. Huấn luyện viên cần lưu ý về vận động viên có tiền sử chấn động não. Huấn luyện viên, vận động viên và phụ huynh nên đề phòng vận động viên “rung chuông”, giảm khả năng giữ thăng bằng và phối hợp hoặc bất kỳ tác động đột ngột nào của đầu xuống đất. Huấn luyện viên ở cấp độ trẻ có thể giúp ngăn ngừa chấn động bằng cách dạy các vận động viên trẻ cách xử lý và xử lý an toàn. Không cho phép các vận động viên trẻ sử dụng đầu của họ như một “ram đập” để chặn hoặc xử lý! Hầu hết các chấn động trong thể thao được coi là nhẹ.

Các dấu hiệu của một chấn động bao gồm;
• nhầm lẫn ngắn hạn,
• nhức đầu nhẹ
• chóng mặt
• Tiếng chuông trong tai
• giảm số dư
• mất trí nhớ
• vấn đề về thị lực
• cái nhìn “choáng váng”

Đau đầu có thể trở nên tồi tệ hơn khi gắng sức. Trong trường hợp này, các vận động viên có thể cảm thấy ổn khi ở bên lề, nhưng các triệu chứng đau đầu phát triển khi họ ở trên sân. Trong trường hợp chấn động nhẹ, các triệu chứng thường có thể hết trong vòng 15 phút. Điều này làm cho việc phát hiện và sàng lọc sớm trở nên quan trọng trong quản lý chấn động. Không có gì lạ khi các triệu chứng như đau đầu xuất hiện muộn hơn trong ngày sau chấn thương va đập đầu.

Trẻ em có thể nói dối về chấn thương của mình để trở lại chơi. Nếu bạn nghi ngờ một đứa trẻ bị chấn động, mẫu đơn được cung cấp có thể là một công cụ sàng lọc tốt cho bạn. Không phải tất cả các vận động viên sẽ đạt điểm tuyệt đối với bài kiểm tra này. Vận động viên đạt điểm dưới 25 sẽ bị từ chối thi đấu. Một vận động viên có điểm tốt vẫn có thể bị đau đầu hoặc mất thăng bằng, cho thấy chấn động.

Khi có nghi ngờ, vận động viên bị nghi ngờ chấn động nên ngừng thi đấu và đến gặp bác sĩ trước khi thi đấu trở lại.

Các vận động viên có thể nghỉ từ một ngày đến tối đa một tuần trước khi trở lại hoạt động sau một chấn động nhẹ. Trẻ em cũng nên tránh gắng sức hoặc tập trung cao độ (bài tập về nhà, trò chơi điện tử, đọc sách) sau chấn động. Các biện pháp thận trọng để chăm sóc những chấn thương này có thể giúp giữ cho các vận động viên trẻ khỏi những hậu quả ngắn hạn và lâu dài của chấn thương này.

You may also like...